仕事が辛い…
早く辞めたい…
そう思っている新人看護師はたくさんいるでしょう。
私もそうでした。
辞めたくて辞めたくて仕方なかった
でも、仕事を辞めさえすればそれだけでみんな幸せになれるのでしょうか?
実は、それもちょっと違うんです。
みんなが幸せになれるわけではありません。
でも、できることなら幸せになりたいですよね?
もちろん働き方を変えて幸せな生活を送りたい…!
- 辞めた後幸せになれる方法は?
- 何をすれば後悔しない?
- 理想の職場の見つけ方を教えて!
このように悩んでいる方に向けて、
実際に仕事を辞めたからこそわかる後悔しない方法を説明します。
この記事でわかること
- 新人看護師が辞めたあと、幸せになる方法
- 辞める前に気をつけること
- 次の職場の決め方
仕事を辞める前に大きなポイントがあるんだよ!
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この記事を書いた人
都内で働く美容看護師。二度の転職経験あり。新人看護師として初めて働いた病院がつらすぎて半年で退職。その後オペ看や派遣を経験し人気美容クリニックに就職。美容の仕事はとても楽しく今の働き方に大満足している。転職経験をブログで発信中!
新人看護師は仕事を辞めたら幸せになれるとは限らない
『同僚や上司との人間関係がうまくいかない…』
『夜勤に身体がついていかない…』
新人看護師が辞めたくなる理由はたくさんあります。
今の職場を辞めれば、その瞬間はスッキリ幸せに感じるかもしれません。
でも、それはほんの一瞬です。
仕事を辞めることと、辞めたあと幸せになれるかどうかは別問題です。
辞めた後幸せになるには辞める前も重要
辞めた後に後悔しないためには、辞める前の決意と辞め方が重要です。
なぜ重要なのか、1つずつ詳しく説明します。
①どこが嫌で辞めるのか自分と向き合っておく
今の職場のどこか嫌で辞めるのか自分と向き合っておきましょう。
転職後も同じ失敗を繰り返さないために原因をはっきりさせておいた方が良いです。
具体的には、今の職場のどんなことが自分に合わなかったのか、箇条書きで書き出してみましょう。
そうすることで、客観的に分析できます。
- 夜勤や残業があるところ
- やりたい仕事ができないところ
- 給料が安いところ
- 家から職場が遠いところ
- 同期が少ないところ
自分は辞める時にこうやって書き出してみました。
具体的な原因がわかって良かったよ
こう書き出すことで『このまま今の病院にいても解決できないな』と感じました。
だからこそ転職で後悔しなかったし、辞めて良かったと思っています。
少々面倒ですが、失敗しないために自分と向き合う作業は行っておきましょう。
②収入が落ちる職場には転職しない
収入が落ちる職場には転職しないほうが良いです。
辞めたい気持ちが大きいと、早く次の就職先を見つけてお給料が低くても転職したいと思うようになります。
もちろんその気持ちもわかります。
ですがお給料が低いと、結局楽しく過ごせません。
常にお金がない生活は辛い
なにをするにもお金は必要です。
お金がないと欲しいものも買えないし、やりたいことも楽しみも減ってしまいます。
仕事云々の前にまずお金を準備できないことには生活がままならないのです。
収入が減ってまでやりたい仕事があるなら話は別ですが、やはり豊かに暮らすためにお給料の下がる転職はおすすめしません。
高収入の職場がなさそうな場合は時間をおいてみるのも良いよ
③辞めることを今の職場で安易に言わない
辞めることを早いうちから職場で言いふらさない方が良いです。
安易に言ってしまうと、トラブルの原因になるからです。
その病院で働き続ける上司や同僚の心証も悪く、病院内の仲間とギクシャクしてしまいます。
- 次の転職先に行かないよう悪い噂を流された
- 退職までの間無視された
- どうせ辞めるからと大変な仕事ばかり押し付けられた
『辞めちゃう人には気遣い不要』と残業ばかりさせられることも…
辞めるまでの間に辛い思いはしたくないですよね。
過去に次の就職先へ悪い噂を流された人は、結局転職できませんでした。
新たなステップへ進むのを妨げられないためにも、安易に話すのは避けましょう。
そして自分を守るためにも、周りに伝えるのは転職先の内定をもらって契約書を交わした後にしましょう。
3月退職なら12月に退職を伝えるのがおすすめ
④できるだけ円満に辞める
仕事を辞めるなら、できるだけ円満に辞めるようにしましょう。
『今すぐ辞めたい!』『もう出勤したくない!』という気持ちもわかりますが、突発的な喧嘩別れは避けた方が良いです。
看護業界は意外と狭いので、噂が広まることもあり、他の職場で働きにくくなります。
どこでつながるかわからないし、意外と『前職場でお世話になった人と次の職場で同じになった』なんてことも。
さらに円満にしておくだけで思いもよらないところから良い話が来たりします。
『立つ鳥跡を濁さず』と気持ちを前向きにして、最後までがんばりましょう。
あと少しの辛抱だよ。
⑤次の職場の希望条件を書き出しておく
転職時には、次の職場の希望条件と優先順位を書き出しましょう。
こうすることで譲れる条件と譲れない条件、譲りたくない条件がはっきりします。
ただ希望条件を書き出すだけでなく、条件に優先順位をつけるのが大事です。
自分が転職した時も希望条件を優先順位をつけて書き出しました。
こんな感じだよ
- 夜勤のない職場に行きたい
- お給料を上げたい
- 美容診療に行きたい
- 残業をしたくない
- できれば家の近くが良い
上から順に譲れない条件です。
絶対夜勤はしたくなかったし、お給料も上げたいと思っていました。
このように条件の中でなにを重視したいのか、優先順位をつけることで探しやすかったです。
転職エージェントにも伝えやすかったよ
『こんなはずじゃなかった!』と後悔しないために希望条件とその順位は必ず書き出しておきましょう!
一番大事なのは次の職場の決め方
転職後も後悔しない、幸せな生活を送るために一番大切なのが『次の職場の決め方』です。
後悔しないための職場探しには、5つのポイントがあります。
なぜ後悔しないために必要なのか、1つずつ詳しく説明します。
①優先順位を決めてからエージェントに伝える
どんな職場に行きたくて何を優先して欲しいのか決めてからエージェントに伝えましょう。
自分の中で大切な条件の優先順位を確立しておくことで仕事紹介がスムーズになります。
先ほど希望条件を書き出すことが重要と言いましたが、それはエージェントに伝えて探しやすくするためです。
『思っているような病院を紹介してもらえない』『理想の仕事先のイメージが通じない』などの行き違いを防げます。
無駄なやり取りが少なくなるよ!
私自身、しっかり決めてから伝えたので条件通りの職場を探してもらえました!
②譲れない条件は譲れないと言う
次の職場を探すときに譲れない条件については『ここは譲れません』とはっきり言いましょう。
エージェントさんに流されるまま決めてしまうと、今の働き方の反省点を活かせず次の職場でも同じ問題に当たってしまいます。
特に、今の職場を早く辞めたいと思うと『多少条件に合ってないけど良いか…』と妥協してしまいます。
実は私も最初に提示されたところは条件に合っていませんでした。
家からだいぶ遠いところをおすすめされたよ
もちろん今すぐ仕事を辞めたかったから一瞬決めそうになったけど、そこはグッと堪えて断りました。
『ここは条件に合っていないでので無理です』とはっきり意思表示したのです。
すると真剣さがエージェントさんにも伝わり、他の職場を紹介してくれました。
次に紹介してくれたところは条件通りで理想に近く、とても満足できました!
言いたいことはビシッと言った方が良いよ
③知り合いにも聞いてみる
転職先を探すのに、転職エージェントを使うのが一番早いです。
ただし中には転職サイトに募集を載せていない病院もあります。
公立病院は転職サイトで募集できないし、個人のクリニックは紹介のみで募集が埋まることもあります。
このように転職サイトだけでは見つけられない良案件もあるので、友人や先輩に良い職場がないか聞いてみましょう。
意外に条件の良い職場を紹介してもらえるかも!
私の時は先輩が『うちのクリニック、大々的には募集していないけどあなたが来てくれるなら採用するよ!』と言ってくれました。
結局その病院は家から遠かったので就職はしませんでしたが、選択肢の1つとして持てたのが良かったです!
連絡を取っておくことで、また次回転職するときにも候補に入れられますしね。
知り合いの伝手も大切にしましょう。
選択肢は多いに越したことはありません!
④焦らず吟味してから転職先を決める
転職先は、焦らず吟味してから決めた方が良いです。
職場が嫌だと今すぐにでも転職したい気持ちになります。
『今の病院を辞めたいからここでいっか』と妥協すると、後から『こんなはずじゃなかった』と後悔します。
実は私の1回目の転職がそうでした。
とにかく病院を辞めたすぎて紹介された案件にすぐ飛びついてしまいました。
その結果、残業はあるし仲は悪いし(医師と理事長が揉めて巻き込まれた)で散々な職場でした。
焦って決めてしまうと気持ちが消化しきれず、納得のできないまま次に進むことになりがちです。
その場合、結局満足のいかない転職になってしまいます。
私のように失敗しないためにも複数の病院を吟味して決めましょう。
最低でも5〜6箇所の病院をリストアップすると良いです。
⑤最低でも3社は登録して探してもらう
転職サイトは最低でも『3社以上』登録して求人情報を集めましょう。
各会社で扱っている案件は全然違います。
もっと細かく言うと、給与や福利厚生などの条件まで全然違います。
A社は週5常勤しか扱っていないのに対し、B社は週4日勤務をするだけで同じお給料がもらえる…なんてこともザラにあります。
私の知り合いで本当にありました
お給料は交渉次第で全然変わります!
失敗しない転職をするためには、転職エージェントは複数登録しておくことがベストです。
最低でも3社は登録して条件を交渉してもらいましょう。
\忘れないうちに登録がおすすめ/
転職サイトは想像よりずっと交渉してくれる
転職サイトは募集している条件に合う病院をリストアップしてくれるだけではありません。
給与や休暇、福利厚生などの条件の交渉をしてくれます。
募集要項にない条件でも交渉可能です。
思っている以上に細かいところまで詰めてくれます。
- 週何日勤務にするか
- ボーナスの有無
- 勤務する曜日
- 休暇の有無
- 時短勤務の可能性
- 退職金
自分じゃ思いつかない項目まで細かく設定してくれます。
例えば休暇一つ取っても夏休み・冬休み・週休何日にするか、非常勤にも有給はあるか…など
とにかく自分が詳しくないような、契約に関するところを丸っとお願いできます。
友達は午前のみの勤務で交渉してもらっていたよ
転職するときに交渉してもらって良かったこと
転職経験者である私が、転職するときに交渉してもらって良かったことはこの5つです。
今から転職を考えている人は交渉しておくことをおすすめします。
①年収
新人看護師でも年収を上げる交渉はしてもらえます。
通常は現場経験や年齢、資格で年収を上げる交渉をしますが、我々若手の場合これらはありません。
しかし、だからと言って交渉しないというのはもったいないです。
美容系だったらトレンドを取り入れた接客ができるとか、病棟だったら若い分体力勝負の現場で活躍できるなど何かしらのアピールポイントがあります。
それを生かせば十分年収の交渉ができます。
自分にはなにもないなんて思わず交渉あるのみ
『新人看護師だから』『職歴もスキルもない』といって諦めず、若さを武器にエージェントに交渉してもらいましょう。
②夜勤免除
『看護師=夜勤』という印象があるかもしれませんが、夜勤を免除してもらって日勤のみで働くこともできます。
夜勤免除ってお子さんがいるナースとか家庭の事情がある人でないと受け入れられないと思いますよね。
でも実際希望すれば通ることもあるんです!
私はエージェントに交渉してもらって通ったし、先輩は『生理不順気味なので体調管理のために免除希望』と申請したら通りました。
せっかく転職をするんですからやりたくなければ『夜勤はしない』という選択もありです。
夜働きたくない場合は、交渉してもらいましょう。
必ずしもやらなくて良いんだよ
③働く曜日
働く曜日を交渉してもらい、自分で勤務する曜日を指定することもできます。
例えば週3日勤務の場合、どの曜日に働きたいか交渉してもらえます。
知り合いは、海外旅行が好きなので勤務日を月曜日〜水曜日に固めてもらって木曜〜日曜まで海外で過ごすという生活をしています。
- 週3日勤務で交渉
- 勤務日は月・火・水曜日
- 木〜日曜は海外で過ごす
悠々自適でかなり楽しそうに過ごしています。
もちろん毎週海外に行っているわけではないので行かないときはスポットのバイトをしたり派遣看護師として働いたりしています。
自由で良いね
このように自由のきく交渉もしてもらえるので、勤務したい曜日があれば忘れず伝えましょう。
④オンコールの手当
意外と見落としがちなオンコール手当も交渉可能です。
オンコールとは『自宅で待機し、緊急手術などで呼ばれたら病院へ行く』という勤務です。
呼ばれれば仕事があるけれど、呼ばれなければ何もしなくてOKです。
自宅で待っているからといってタダ同然の価格になっている場合が多いです。
病院によっては支給されないことも…!
しかし自宅で待機しているとは言え、いつ呼び出されるかわかりません。
外出の予定も入れられず生活に制限が出てしまいますよね。
生活に支障がある以上、その対価としてお給料は払われるべきです。
交渉してオンコール代もゲットしよう
⑤交通費
意外に見落としがちですが交通費を支給しない職場もあるので、その場合は交渉してもらいましょう。
私の場合、交通費を別途支給してほしいと伝えたら希望が通りました。
交通費は1日数百円ですが、定期を買うと意外と大きな出費になります。
交渉次第で通りやすい条件なので、忘れず伝えましょう。
想像以上に気をつけることは多い
転職するのって想像以上に気をつけることは多いです。
- 社会保険はどうなっているか
厚生年金か保険はどうか - 日給制か月給制か
(日給月給制もある…) - 正社員か非常勤か
(常勤的非常勤もある…)
とにかく気をつけることが多すぎて自分では処理しきれない場合があるのです。
知らなかったり、判断を誤ったりすると、次の職場でも幸せな生活は送れません。
だからこそプロである転職エージェントに助けてもらって納得のいく決断をしましょう。
おすすめ転職サイト
実際に私が転職するときにお世話になったサイトです。
どこも選択肢が豊富で探しやすかったですよ。
今すぐ転職予定ではない人も、登録だけしておけばいつでも無料で使えるので忘れないうちにやっておきましょう!
まとめ
仕事を辞めたい新人看護師が、辞めた後に幸せになる方法を紹介しました。
ツラい仕事を辞めさえすれば、それだけで人生がいい方向に向かうわけではありません。
大きなポイントは『辞める前の対応』と『転職先の決め方』です。
でも、ツラい仕事を辞めることは幸せへの第一歩!
条件のいい職場を決めるためには、転職エージェントの手助けは不可欠です。3社以上に登録して条件交渉をしてもらいましょう。
素敵な転職ができることを願っています。